Doba, za kterou masticha zabere se může u každého člověka lišit a závisí na konkrétním zdravotním stavu nebo obavách, pro které ji používáte. Masticha, což je pryskyřice získaná ze stromu Pistacia lentiscus (100% přírodní látka), se často používá pro své zdravotní přínosy, včetně antioxidačních a protizánětlivých vlastností.
Masticha jako doplněk stravy
Pokud používáte mastichu jako doplněk stravy, je důležité si uvědomit, že účinky nemusí být okamžitě patrné. Někteří lidé mohou pocítit výhody relativně rychle, zatímco jiným to může trvat delší dobu. Účinnost mastichy může být také ovlivněna faktory, jako je dávkování, forma, ve které je konzumována (např. kapsle, prášek) a individuální odezva. Záleží i na tom, na jaké konkrétní zdravotní problémy mastichu užíváte anebo žvýkáte.
Za jak dlouho zabere masticha? Účinek mastichy je většinou patrný již během prvního týdne pravidelného užívání.
Je důležité dodržování doporučené dávkování uvedené na obalu výrobku nebo doporučené zdravotnickým pracovníkem.
Stejně jako u jakéhokoli doplňku nebo přírodního prostředku se výsledky mohou lišit a je nezbytné být trpělivý a konzistentní při používání. Pokud máte obavy nebo zaznamenáte jakékoli nežádoucí účinky, doporučuje se poradit se s odborníkem ve zdravotnictví.
Masticha jako žvýkačka na posílení jawline
Masticha se používá jako pomůcka pro cvičení čelistí (jawline). Je více tuhá a tvrdší než klasické žvýkačky. Proto je možné, že se více hodí pro posílení čelistních nebo obličejových svalů. Žvýkačka může obecně zapojit svaly v čelisti a obličeji, což potenciálně poskytuje těmto svalům mírné cvičení. Díky tomu se jawline tvaruje a posiluje.
Za jak dlouho budou vádět výsledky? Dodržujte pravidla pro žvýkání a výsledky by měli být vidět v řádu týdnů.
Obecná pravidla, která dodržovat
Pro správnou účinnost mastichy (nebo i jiných doplňků stravy).
- Vyberte vhodný doplněk stravy, podle požadavků, které na ně máte.
- Dodržujte pravidla dávkování mastichy.
- Dbejte na dobu užívání a dávku (kapslí nebo prášku).
- Pokud váháte, kontaktujte odborníka.